艾滋病自我检查的方法是试纸

试纸通过检测HIV抗体达到其目的，但HIV抗体出现需要时间，一般至少在感染后两周。几个月之间，这个时间段称为窗口期，每个人的反应会有所不同，所以如果没有任何症状，可以每两周检测一次。

检测方法也很简单。就像血糖仪一样，您可以根据试纸的要求将采集的血液粘贴在试纸上。15分钟后，您可以看到试纸上的颜色。如果只有一个色带，则表示手术失败或没有感染。如果是两个色带，就说明已经被感染了。

艾滋病的自查方法虽然没有10种，但判断艾滋病只需要这一种，准确率更高，更可靠。因此，高危行为发生后，可以在两周后开始试纸测试。多次测试可以提高准确性。当然，去疾控中心做检测比较安全。

得了艾滋病，自己通常难以察觉。

因为艾滋病的潜伏期比较长，平均大约六到八年。一些艾滋病患者的潜伏期甚至长达数十年。艾滋病的潜伏期为无症状期，患者无明显症状，一般不易发现。

但是，在潜伏期内，HIV病毒会继续在患者体内复制，对人体免疫系统造成损害。一旦进入艾滋病期，就会出现持续发热、腹泻、盗汗、头痛、记忆力减退、甚至呼吸系统等症状。

如果您有高危性行为，建议到医院皮肤科进行HIV-1/2抗体检测以明确诊断。

如果怀疑得了艾滋病就一定要去医院检查，因为自己的判断一定会有失误，这个时候应该选择有权威的机构，一定不要自己擅自做一些防护措施，因为这事很严重的病专业的人会有专业的解决方法，不要擅自采取措施，也不要丧失，希望现在的医疗系统非常高级，一定会有解救的方法。