头皮磨砂膏对脂溢性皮炎一般没用。脂溢性皮炎是一种皮肤疾病，而头皮磨砂膏不属于药物，没有治疗疾病的作用，患病后建议及时遵医嘱治疗。

脂溢性皮炎可能是遗传因素、微生物感染、饮食习惯、神经功能障碍、免疫功能失调等所致，发生在头部主要会出现红斑、轻度瘙痒、油腻性脱屑，严重者可能会出现油腻性黄色或棕色痂，并伴有糜烂、渗出、异味。而头皮磨砂膏是生活中常见的洗护清洁用品，使用后可以对头皮起到一定的清洁作用，但其不属于药物，也不含有药物成分，并没有治疗疾病的作用。并且头皮磨砂膏中可能存在颗粒成分，患病期间使用会刺激局部头皮，不仅对脂溢性皮炎没用，还有可能会加重病情。

1、面部角质层过薄或者容易过敏的人不适宜使用磨砂膏。磨砂膏里面有一些细小的颗粒是去角质的关键，但是这些颗粒对于角质层薄的人来说会让皮肤更敏感，容易出现红血丝或者发炎情况。其次，一些长痘的皮肤也不适合使用磨砂膏，磨砂膏中颗粒可能会刺激痘痘肌导致发炎出现细菌感染现象，所以需要谨慎使用。

2、磨砂膏是针对健康性皮肤提供去角质作用的产品，所以说一般混合性肌肤适合使用，另外磨砂膏的去角质能力很强，它虽然不是能够直接溶解死皮去角质的产品，但是经过磨砂之后的皮肤会非常光滑，所以在使用去角质产品时建议单独使用一种，磨砂膏或者是去角质产品选其一即可，两种产品都能够有效去角质而且对皮肤负担不大，另外如果两种产品一起使用那么可能会让角质层过薄，对皮肤也是有很大的负担。

通过我们自身锻炼使身体强健，也能够起到改善鸡皮肤问题的效果。坚持每天运动就是不错的选择，因为这种做法不仅可以改善鸡皮肤问题，还可以促进身体新陈代谢，增强身体素质，在一定程度上还能够起到促进睡眠，改善内分泌的效果。我们可以选择的运动方式有很多，建议多类型运动结合的方式来进行锻炼，避免在运动过程中产生枯燥感。每天运动的时间只需要累计在一小时以上即可，若在运动过程中出现不适感应立即停止，避免运动过度对身体造成损伤。