银耳俗名又称之为白木耳或者雪耳，是属于真菌类的银耳科属类植物，并且还有着菌中之冠的美称，所以说它的营养价值是非常高的，并且银耳子实体出现白色或者乳白色，它的直径在五到十厘米，并且非常柔软，而且洁白，半透明，富有弹性。下面，和360常识网一起了解一下吧！

本文目录

1、吃银耳可以降压吗

2、银耳汤可以丰胸是真的吗

3、银耳汤可以放冰箱放多久

吃银耳可以降压吗

适当的吃一些银耳还可以起到降压的功效，并且还可以使毛细血管扩张，从而减少血液的粘稠度，改善血液的循环，也还可以起到保护心脏的作用，并且还可以保护心肌细胞，所以说就一些心脏疾病来说，还可以起到预防作用。

银耳汤可以丰胸是真的吗

银耳汤的营养价值是比较高的，而且可以很有效的起到丰胸的效果，而且可以很有帮助的，对身体来说非常好，而且通过搭配项目的手法可以很好的起到丰胸的效果。首先先将银耳，莲子进行浸泡。首先，生姜莲子进行浸泡，然后把银耳也进行泡发，泡发好以后呢，将锅中放入水放入银耳。放入莲子，最后呢，再加一些红枣就可以。木瓜银耳汤的营养值也是比较高的。而且木瓜银耳都是可以很有效的帮助到身体，而且还可以很好的帮助到身体，使得身体的营养价值比较高，而且还可以很有效的帮助到丰胸的效果，因为木瓜和银耳都是比较容易丰胸的，所以非常建议两者一起熬汤熬粥喝，营养价值都是比较高的，对身体也是非常好的。

银耳汤可以放冰箱放多久

大约5~6小时。

银耳汤营养丰富，富含氨基酸、维生素、矿物质等，还含有海藻糖、甘露糖醇等有效成分，是常见的滋补甜品，刚煮好的银耳汤甘甜爽口，最适宜食用，放久了不仅容易滋生细菌，还可能会产生有害物质，一般来说，银耳汤放冰箱冷藏可以保存5~6小时。