芒果果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜,含有丰富的糖、维生素,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,可溶性固形物14%-24.8%,而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高。下面,和360常识网一起了解一下吧!
本文目录
1、尿毒症患者可以吃芒果吗
2、芒果吃多了会上火吗
3、芒果怎么保存好
尿毒症患者可以吃芒果吗
尿毒症是不能吃芒果的,因为芒果里面是有很高的钾含量。尿毒症在水果的选择上是能适当的吃一些苹果、梨、香蕉等。而且尿毒症在平常生活中的饮食上要特别的注意,不要吃的太过的油腻,也不要吃辛辣刺激性的食物,同时高盐、高脂肪、高蛋白的食物也是不能吃的。
芒果吃多了会上火吗
一般人适量食用是不会上火的,但也不宜大量进食芒果,否则皮肤发黄,并对肾脏赞成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免皮肤发黄。
同时,芒果性带湿毒,属于湿热体质的人吃了会上火,若自身患有皮肤病或肿瘤的人,应谨记避免食用。另外,过敏体质的人要慎食芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉,以免发生过敏反应。
芒果怎么保存好
芒果这种热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏,如果一定要放入冰箱,应置于温度较高的蔬果槽中,保存的时间最好不要超过两天。有些买回来时还未成熟的热带水果,比如颜色发青的香蕉等,耐寒性更差,因此最好别放入冰箱中。否则,它们不仅不能正常地成熟,还会腐烂无法食用。热带水果从冰箱取出后,在正常温度下会加速变质,所以要尽早食用。