牙龈萎缩是指覆盖在牙根和牙槽骨表面的牙龈出现退缩，使部分牙根显露出来，是一种由多种原因导致的常见疾病，主要表现为牙缝变大、牙根暴露、牙齿敏感等。除影响牙齿美观外，会造成牙周组织长期慢性感染炎症反复发作。那么，引起牙龈萎缩的原因有哪些？牙龈萎缩吃什么好？下面，和360常识网一起了解一下吧！
本文目录
1、引起牙龈萎缩的原因有哪些
2、牙龈萎缩吃什么好
3、牙龈萎缩的一般治疗
引起牙龈萎缩的原因有哪些
1、炎症性牙龈萎缩
这种萎缩最常见，主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩，只发生于有牙周炎的患者。
2、机械性牙龈萎缩
主要是由于牙刷不符合标准，刷牙方法不正确（如横刷法），不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨退缩。多发生于一组牙或个别牙。
3、废用性牙龈萎缩
主要由于牙齿没有了咀嚼功能，牙周组织缺乏必要的功能刺激，长期处于废用状态，可使牙龈、牙槽骨发生萎缩。
4、老年性牙龈萎缩
只发生于老人，是由于年龄增长发生的。是一种生理现象，是人类随着年龄增长，各个器官功能减退在牙龈系统的表现。此种萎缩是大部分或全口牙齿的牙龈和牙槽骨发生萎缩。
5、早老性牙龈萎缩
和老年性牙龈萎缩一样，但多在年轻人中出现老年人牙龈萎缩的表现，所以称为早老性牙龈萎缩。年轻人过早的出现牙龈萎缩，大多是由于饮食或生活环境污染因素影响而导致牙龈萎缩（食物中含的激素、添加剂等）和药物导致牙龈萎缩。
牙龈萎缩吃什么好
1、土豆
土豆含有丰富的维生素C。
2、猕猴桃
猕猴桃富含大量的维生素C。
3、苹果
苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。也能能缓解牙龈萎缩。
4、橙子
含有丰富的维生素C,维生素C还可以有效降低血压，从而有利于预防心血管疾病危害健康，以及缓解牙龈萎缩。
5、西红柿
番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，西红柿含有丰富的维生素C等，被誉为“维生素C的仓库”。
6、鲜枣
枣的营养非常高，含有多种氨基酸、糖类、有机酸、胡萝卜素、各种维生素和钙、磷、铁等枣的营养非常高特别是维生素 C的含量称之为“百果之冠”。243 mgVC/100g鲜枣，是苹果的60倍，梨的40倍，柑桔的近10倍，故有“天然维生素 C丸”之美称。
牙龈萎缩的一般治疗
1、抗敏感治疗
部分因牙龈萎缩而出现牙敏感的患者可以选择牙脱敏治疗。
2、原发疾病的治疗
如贫血、维生素C缺乏、糖尿病、白血病等都可引起牙龈萎缩，尽早给予相应治疗有助于改善牙龈萎缩。
3、控制菌斑
针对患者牙周炎严重程度进行针对性的牙周系统治疗，去除菌斑等直接引起牙周炎的致病因素。
4、去除诱因
了解存在的诱因并及时消除，如停止单侧咀嚼习惯、调整牙齿矫正力度、纠正刷牙方式、补充缺乏营养元素等。
