不建议吃。

辅酶q10是一种在人体内自身合成的酶，存在于所有的组织细胞当中，在细胞产生能量的过程中能够发挥重要作用，对于正常人群来说，其自身合成的辅酶q10就已经可以满足需要，并不需要再额外补充。

但是随着年龄的增加，机体合成辅酶q10的能力也会下降，此时可以在医生的指导下适当地补充一些外源性辅酶q10来将其维持在正常浓度范围之内。

可以一起吃。

辅酶q10和鱼油的成分是不一样的，两者并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以是可以一起吃的，而且两者一起吃的话也能起到更好的作用，帮助促进人体心脑血管的健康。

但两者都属于保健品，只能对疾病起到辅助治疗的作用，并不能代替药物进行治疗，所以建议患者最好还是先去医院就诊，然后在医生的指导下来进行服用。

1、胆管阻塞：辅酶q10的副作用中包括食欲不振、消化不良，所以对于胆管阻塞的人群来说是需要谨慎使用的，以免加重不适症状。

2、服用降血糖药物：辅酶q10具有一定的降血糖作用，因此对于正在服用降血糖药物的人群来说是不建议同时服用辅酶q10的，不然就会影响到疾病的治疗。

3、肾功能不全：辅酶q10会经过肾脏进行代谢和排泄，从而会加重肾脏的负担，所以对于肾功不全的人群来说是需要谨慎使用的。

4、儿童、孕妇、哺乳期：因为辅酶q10在儿童、孕妇、哺乳期妇女中的安全性并不明确，所以此类人群是需要谨慎使用的。