起效时间有所不同，但效果都是一样的。

辅酶q10片剂的剂型主要是黄色片、薄膜衣片或糖衣片，除去糖衣后显黄色，一般在胃内就可以崩解吸收。

而辅酶q10的剂型为胶囊剂，内容物主要是为黄色至橙黄色粉末或颗粒，一般需要在肠内才可以崩解吸收，所以两者起效的时间有所差异，但是效果都是一样的，建议可以根据个人的需求来进行选择。

不建议空腹吃。

辅酶q10是脂溶性醌类化合物，一般在饭后服用的话吸收会更好一些，而且辅酶q10对于人体的胃肠道还具有一定的刺激性，服用后可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、食欲不振等不适的症状。

所以一般不建议空腹吃，最好是在吃完饭后半小时到一个小时左右再服用药物，这样也可以帮助缓解人体的不适症状，如果不适症状严重的话那么需要及时报告给医生并进行停药。

营养心肌、改善心肌代谢。

辅酶q10是人体内广泛存在的脂溶性醌类化合物，在人体心脏能量代谢过程中起到关键性的作用，从而能够给心脏提供氧气，改善心肌的能量代谢，使人体的心肌运动能力更强，对于人体来说具有清除氧自由基、抗氧化以及预防动脉硬化的作用。

因此对于患有心脑血管疾病，比如冠心病、缺血性心肌病的患者来说，平时适当地服用一些辅酶q10，对于治疗疾病来说是有好处的。