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中暑喝热水是正确的吗?中暑喝冰的饮料有用吗?
2021-07-03 18:03:28 来源: 】【繁体

中暑在夏天很容易发生,所以这个季节要注意穿宽松的衣服,多喝水,少暴晒。如果出现了中暑的症状,要马上去凉快的地方缓解、降温,同时也要补充流失的水分和盐分。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!

本文目录

1、中暑喝热水是正确的吗?

2、中暑喝冰的饮料有用吗?

3、突发中暑怎么应急?


中暑喝热水是正确的吗?

中暑喝热水是正确的,最好是温开水,可以化开食盐做成淡盐水,补充钠元素和水分。另外还可以喝生理盐水,绿茶、果汁饮料、绿豆汤等可以解暑的饮料,中暑痊愈后也可以适当补充盐分,预防中暑。


中暑喝冰的饮料有用吗?

中暑可以适量饮用凉白开,也可以喝一点凉快的饮料,帮助降低体内的温度。但不能太多,出现腹痛、腹泻的情况。对于冰镇的饮料,最好不要喝,以免刺激肠胃。吃冰、或者冰冻食品也是不可取的。

如果症状还是没有缓解,建议及时去正规医院急诊科就诊,配合线下医生对症用药治疗。治疗期间要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,呆在阴凉通风处的地方休息。


突发中暑怎么应急?

1、迅速远离高温环境,辅助降温。感觉中暑后,要赶快去到更凉爽的地方,最好是处于温度为20℃的空调房里。用湿毛巾擦前额和背部,解开衣服纽扣,帮助散热。如果中暑比较严重出现昏迷的状况,那就要赶紧送医。

2、冰袋降温。将冰袋放在病人的腋窝和腹股沟以额头、后脖颈处,物理方式降温。

3、及时补水。夏天人体不断流汗消耗大,中暑患者体温较高,失水严重,钠含量低。要及时补充水分,可以喝一些轻盐水,凉绿豆汤帮助水循环。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360ric.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:常识大全
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